1.如果你的婚姻在红化的阶段，你的工作是预防。

　　如果是淡红，那没关系，因为你有现实的能力，你喜欢童话，但不会沉迷于幻想。

　　如果是深红的话，那就说明你的婚姻可能有“癌症体质”，你最好把你的内伤养好，让自己把投注在幻想世界的愿望回收到现实，能客观真实接地气儿的生活。

　　2.如果你的婚姻是在黑化的阶段

　　那么你用的主要道具是“奶瓶”（给对方以理解）、“膝盖”（用展现脆弱）和“蜜糖”（给对方以肯定和欣赏）或者少许“烈酒”（展现足够的诱惑力和力量）。

　　你不需要更多用“绳索”（过多的要求和条条框框）或者匕首（强硬的坚守自己的利益）或者过多的“烈酒”（展现力量）。

　　总之，你需要主要培养的是亲和力和亲密能力，也就是让你和对方在一个比较安全和接纳的气场中交流，澄清彼此的误解，满足彼此的需要。

　　你不需要有太多的挑战。

　　因为此时虽然你们之间也有对抗 ，但他对这个关系的主要方向还是争取，他还期待从这个关系中获得核心需要的满足。

　　这个时候，你们的利益是一致的，只是因为你们的误解，让双方都受伤了。

　　你需要在理智上学会男人和女人不同的思维模式，你需要在情商方面，学会如何有效率的处理自己的情绪和在沟通中更有影响力。

　　也就是说，你需要学会的更多的是容器的能力：你可以更好的理解自己，更好的理解对方。

　　3.如果你的婚姻是处于渣化的阶段

　　此时，很多挽救婚姻的人，往往会走入的一个误区就是希望用取悦对方的方式来挽救，会用很多亲和力、亲密感的道具：奶瓶——把对方当孩子，无原则地原谅对方；膝盖——把自己当孩子，把头低到尘埃中去；蜜糖——假装什么都没发生，讨好对方。

　　或者会过度的使用力量感的道具，绳索——把对方完全捆成粽子，成为福尔摩斯来监控对方；匕首——大闹天宫，闹得满城风雨；烈酒——激烈的争吵又疯狂地做爱，但一切都没有改变。

　　但这个时候，恐怕你要用的道具要重口味一些了。你要先用刑，再上大餐。也就是说大棒（绳索、匕首、烈酒）要多用，用的目的是让对方能和你从分裂的关系状态变成重新有一些交集：如果我们不想两败俱伤，我们该如何解决现在得难题。

　　这个时候，对我们挽救的要求就更高了，它需要你：

　　状态要非常稳——因为你们在很恶性的交流中很容易被对方的机关枪所伤，你需要有超强的恢复能力，也要对对方的招数非常了然于心，了解对方的套路，可以做出合适的预判和应对。

　　用力要非常准——你的力量感的道具要非常合适，很多时候，它一旦有误差，就会容易变成真正的伤害，它应该是我们的威慑性的力量，但不应该是我们的真正使用的武器，就像是我们拥有了核武器，但千万不能使用它。

　　心要非常狠——很多女人在此时会很恐惧——因为大棒的使用是有风险的，而且也会有副作用的，就像化疗会杀死癌细胞，也会杀死健康的细胞一样。

　　但此时，我们能做的只能如此了，否则，没有强力的干预，婚姻的恶性的情感的癌细胞的扩散是无法停止的。

　　4.如果你的婚姻是处于渣化的阶段

　　这是一个更艰难的阶段。因为双方都已经精疲力尽了。

　　在渣化的阶段，婚姻的挽救方，往往还有足够的动力。

　　但在石化的阶段，即使是挽救方，想放弃的意愿也会越来越强烈了。

　　所以此时，我们需要用的很多道具是要反过来用在自己身上了。也就是说此时，对婚姻挽救方的创伤修复是第一位的了。

　　因为此时做任何的努力都是一种奢侈，就像癌症晚期，各种疗法都回天无力，此时最重要的是调养身体，照顾受伤心灵，留得青山在，不怕没柴烧嘛。

　　“想知道什么才是最疼的吗？假装根本就不疼。”

　　5.如果你的婚姻已经在尸化阶段

　　此时我们处理的，往往就是临终关怀了，以及如何处理后事。

　　此时能讨论的就是如何处理离婚的过程和之后的生活安排，如果内心的受伤感有效缓解了，我们可以想一想为什么会在人生中遭此一劫？其实就是反思。它和我们的人生剧本，和我们的内在的信仰模板和思维模式有什么关系？认真觉察领悟一下，在这次灾难中，我的潜意识是不是起到了操纵者和导演的角色？如果是这样，我们需要尝试修正这样的悲剧剧本。除非你愿意总是重复如此悲情地活着。

　　需要提醒的是，很多人都以为毫无希望的时候，往往会因为我们的情绪过度黑化，这会夸大危险，强烈的恐惧会让人丧失理性，做出不当反应，将很多萌芽中的希望扼杀掉。

　　所以找到一个有经验的向导是很重要的。他可以帮助你看到很多你忽略掉的林间小路，帮你从迷宫一样混乱头晕的关系中走出来。

　　很多人往往很多是在尝试了闺蜜、父母亲戚、同事以及占星师、算命师各种支招无用后，才死马当活马医地寻求心理咨询，那时她们往往说一句：要是早两年遇到你，我的关系不至于如此。

　　往往婚姻就是在这样的讳疾忌医中被杀死的。

　　其实爱情婚姻关系的挽救，也是有窗口期的，有些时机一旦错过了，挽回起来，就要耗费很大的成本了，也未必会成功。

　　很多时候，我们不经历一些必要的挫败，是不可能长大的。只是希望每个人能把这个过程玩成一场蹦极，而非坠崖。