作者:佚名 来源于:中国时尚文化网
一忌, 硬、粗、生。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,因此,供给的辅食或饮食应软、细、熟,如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥,瘦肉切成肉末等。
二忌, 咀嚼喂养。有些家长喂养婴儿时,习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺里或口对口喂养,这样做的目的是怕孩子嚼不烂,想帮帮忙。其实,这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。
三忌 ,饮食单调。婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食,保持充分合理的营养,在可能口瘀情况下,应使食物品种丰富多样,色、香、味俱全,主食粗细交替,辅食荤素搭配,每天加1—2次点心。
四忌, 盲目食用强化食品。当前,市场上供应的婴幼儿食品中,经过强化的食品很多。倘若目地选购各种各样的强化食品给婴幼儿食用,就有发生中毒的危险。家长应仔细阅读食品外包装上所标明的营养素含量。
上一篇: 养生之道
下一篇: 儿童饮食易忽视的问题
标签:
【相关文章】
饮食健康小常识大全
科学的饮食养脑方法
幼儿饮食健康小常识
饮食健康小常识
儿童饮食易忽视的问题
婴幼儿饮食的禁忌有哪些
养生之道
春季注意食用这些蔬菜
春季注意五种食物的忌与宜
食物搭配饮食健康小常识
版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。
饮食健康小常识二十条
健康饮食习惯
生活饮食健康小常识
宝宝饮食健康小常识
秋季饮食健康小常识
维生素和微量元素补充知识
夏天健康饮食小常识-夏季食物推荐
冬季养生食物
秋季养生10大要点
夏季抗疲劳6大饮食法
毛不能吃哪些水果
先兆流产不能吃什么水果
小腿抽筋是怎么回事
土豆不能和什么一起吃
胃发炎不能吃什么
疱疹不能吃什么食物
豆浆什么人不能喝
急性胃肠炎不能吃什么
骨折不能吃什么食物
孕妇能不能吃鸡精
甲状腺囊肿不能吃什么
什么人不能吃辣椒
孕妇不能吃的食品
孕妇不能吃荔枝吗
吃槟榔有什么好处
木瓜怎么吃
秋葵不能和什么一起吃
感冒了什么不能吃
例假能不能吃红豆